Зачатие при нерегулярном цикле
Бытует мнение, что у здоровых молодых женщин зачатие происходит с первой попытки. Любое промедление — повод для обращения к врачу. Однако, перед тем, как пускать в ход «тяжелую медицинскую артиллерию», стоит попробовать зачать естественным путем, взяв на вооружение арифметику и базовые знания о женской биологии.
Менструальный цикл принято считать нормальным, если:
- продолжительность стабильна (28-30 дней);
- длительность выделений сохраняется в разных циклах (50-150 мл);
- отсутствуют сильные боли и дискомфорт.
Нормальным считается наличие около 2 «бесплодных» циклов в год. При регулярном цикле овуляция приходится примерно на его середину и прогнозируется без особого труда.
В отдельных случаях сбои в «менструальном графике» являются признаками заболеваний, но для многих женщин нерегулярный цикл — разновидность нормы, которая сохраняется на протяжении всей репродуктивной жизни.
Уменьшает ли это шансы стать мамой? Нет. Но времени потребуется несколько больше. Вероятность успешного зачатия увеличивается в зависимости от количества циклов попыток:
- 1 месяц — ≤ 20%;
- 3 месяца — ≈ 50%;
- 6 месяцев — ≈ 75%;
- 12 месяцев — ≤ 90%.
Чтобы повысить вероятность успеха, важно правильно определять овуляцию. Существует несколько способов с разным уровнем точности.
УЗИ-диагностика — наиболее достоверный метод определения овуляции (стадии, когда фолликула опускается в матку). В этот период они увеличиваются в размере до 2 см, что позволяет врачу зафиксировать начало овуляции.
Мониторинг базальной температуры. Производится самостоятельно, и требует грамотного подхода к измерению (сразу после сна, не вставая с постели). Вне зависимости от регулярности цикла, базальная температура изменяется одинаково — снижаясь в его начале и демонстрируя скачок во время начала овуляции.
Домашний тест на овуляцию. Удобный метод для использования дома. Механика схожа с тестом на беременность — результаты получаются на основании пробы мочи и тестовой полоски. Для получения достоверных результатов важно не злоупотреблять жидкостями и временно исключить прием гормональных препаратов.
Тест на определение кристаллизации слюны (метод «папоротника»). Проводится в лабораторных условиях и заключается в оценке уровня содержания гормонов в слюне женщины.
Цервикальный метод (метод Биллинга) применяется в домашних условиях. Овуляция фиксируется в момент изменения консистенции выделений из шейки матки с густых и скудных на тягучие и прозрачные. Метод не дает достоверных результатов в случае наличия постоянных выделений или на фоне заболеваний репродуктивной системы.
Указанные методы применяются, в том числе при стабильно нерегулярном цикле (если для женщины это вариант нормы). Если сбои появились резко, это может быть тревожным сигналом. Среди возможных причин выделяют физиологические, патологические или медикаментозные. Нивелировать влияние внешней среды на яичники можно, обеспечив правильное питание, щадящий режим работы и отдыха. Но в качестве фокусной поддержки используются пептидные биорегуляторы (например, Овариамин). Овариамин позволяет поддержать функцию яичников, избегая агрессивного воздействия. Он представляет собой пептидный комплекс, способствующий восстановлению и питающий яичники на клеточном уровне. Родственные пептиды Овариамина восстанавливают клеточные связи, способствуя восстановлению функционального резерва яичников, и доводят их состояние до природной нормы.
Того же принципа стоит придерживаться во всех аспектах подготовки к зачатию. Избегайте стрессовых, массированных воздействий и отдайте предпочтение естественности. Достигайте гармонии, берегите здоровье для себя и будущих детей!
Читайте также