Беременность после 35 лет

Беременность после 35 лет, как и в любом другом возрасте, для женщин становится радостью. Лишь в некоторых случаях она омрачается сопутствующими проблемами и возможными рисками. Что особенное может быть в этом возрасте и как поступить лучше? Акцентируем внимание на главном.

Появление в Советском Союзе такого термина как «старородящая», знакомого многим женщинам старшего поколения, было вызвано несколькими объективными причинами, в силу которых действительно стоило рожать в как можно более молодом возрасте:

• Тяжелые условия труда женщин;
• Быстрое старение женского организма вследствие больших физических нагрузок;
• Низкое качество и недоступность медицинского сопровождения беременности;
• Отсутствие акушерского наблюдения и квалифицированного родовспоможения;
• Недостаток и несовершенство медицинского оборудования для оказания помощи во время родов.

Все эти факторы, а также отсутствие и несовершенство методов контрацепции приводили к тому, что женщины, вступившие в брак, беременели и рожали детей в очень молодом по сегодняшним меркам возрасте. Этому во многом способствовали и социальные устои общества, основанного на патриархальном укладе.

Современные женщины активно занимаются спортом, следят за своим здоровьем, полноценно питаются, имеют возможность наблюдаться у гинеколога и пользоваться надежными средствами контрацепции, поэтому вопрос уже не актуален.

Радоваться или опасаться?

По причинам физиологических особенностей женского организма, с каждым годом, приближающим наступление менопаузы, возможность зачатия уменьшается. Выделим некоторые объективные причины:

• У яйцеклетки происходит главная стадия биологического старения. Их вырабатывается меньше, а успешно закрепляется только 1 из 8. Конечно, современная медицина предлагает вариант заморозки яйцеклеток на будущее, но говоря о естественной беременности, этот факт нужно учитывать при планировании.
• Женщины этой возрастной категории могут иметь экстрагенитальные заболевания, непроходимость маточных труб, что может стать серьезным препятствием для успешного результата.
• Проблемы со здоровьем, в том числе гинекологического характера снижают возможность оплодотворения.
• Патогенно-токсические факторы. Чем старше человек, тем организм хуже восстанавливается и противостоит неблагоприятным агрессорам окружающей среды.

Следует учитывать, что повышается риск родовой деятельности (разрывы, плацентарные нарушения, кровотечения). Малыш может появиться на свет раньше, с хромосомными нарушениями, меньшим весом, гипоксией.

Несмотря на возможные минусы, риски, при беременности в 35 лет есть и положительные моменты. В этот жизненный период женщины становятся более осторожными, внимательными, рассудительными, в том числе со своим здоровьем. Весь процесс у нее проходит осознанно, а после родов она быстро проходит период восстановления и прекрасно справляется с младенцем. Дети, появившиеся у родителей в таком возрасте спокойнее, лучше проявляют свои таланты, опережают в развитии сверстников.

Есть вредные привычки? Они быстро устраняются, приводится в порядок рацион питания. Соблюдаются назначения врача.

Плюсы для женского организма:

• Менопауза отодвигается.
• Не беспокоит послеродовая депрессия.
• Тормозится процесс старения благодаря периоду беременности, лактации.
• Уменьшается процент риска по мочеполовым инфекциям, остеопорозу, инсультам.
• Кожа становится более упругой благодаря повышению уровня гормона эстрогена.

По мнению психологов, у женщины после 30 происходит перераспределение интересов, в результате чего более важным является материнство, нежели материальное и личное. Планирование беременности после 35 позволяет молодой маме чувствовать себя моложе сверстниц.

План подготовки

На стадии планирования беременности для любой женщины важно посетить врача-гинеколога. Он подскажет, какие анализы нужно сдать, на что стоит обратить внимание. Проведение полного обследования позволит узнать общую картину и правильно корректировать ее.

Первая беременность после 35 лет требует от женщины:

• Установить сбалансированное питание, хороший сон, умеренные физические нагрузки, позитивный настрой.
• Регулировать вес.
• По назначению врача за 3 месяца до зачатия пропить витамины, фолиевую кислоту (если их уровень в организме недостаточный);
• Сделать нужные прививки.
• При наличии каких-либо заболеваний скорректировать прием медикаментов с врачом, ведь они могут быть противопоказаны.
• Максимально привести свое здоровье в норму, по возможности вылечив имеющиеся болезни.
• Создать спокойную атмосферу вокруг себя (посещать выставки, занятия йогой).

Дополнительные рекомендации

• Отдать предпочтение свободному нижнему белью.
• Отказаться от сауны и горячей ванны.
• Снизить физические нагрузки для спортсменов.
• Частота половых контактов — через 36 часов, не меньше.
• Отказаться от смазки.
• Рассчитывать период овуляции и заниматься сексом в этот период.

Несомненно стоит позаботиться о поддержке репродуктивной системы, от здоровья которой зависит успешное зачатие. «Овариамин» естественным образом нормализует физиологические функции яичников. Этот природный регулятор способствует наступлению беременности и рождению здорового ребенка. Будьте разумны, подойдите к вопросу ответственно и пусть ваш дом наполнится детским смехом!